Running

Tillagt av henrikamren, 461 veckor sedan

Sammanställing

	Tid	01:10:20
	Sträcka	10.88 km
	Hastighet	9.28 km/h
	Kilometertid	06:28 min/km
	Puls	snitt 139 max 154
	Kadens	snitt 83 max 88
	Temperatur	18.9 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	983 kcal
	Poäng	4744

This workout has been imported.

0 har boostat detta

Varför inte ge henrikamren lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kadens Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

79%	Snitt 139		Max 154	87%
HRM 177 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 88

0% - 50%

00:00:05

0.1%

Zon 1

89 - 106

50% - 60%

00:00:06

0.1%

Zon 2

107 - 124

60% - 70%

00:00:11

0.3%

Zon 3

125 - 141

70% - 80%

00:45:36

64.8%

Zon 4

142 - 159

80% - 90%

00:24:22

34.6%

Zon 5

> 160

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Running

Sammanställing

Pulszoner - Standard