Kändes bättre än någonsin. Kan det bero på en extra vilodag, eller har jag haft nått skit i kroppen som nu är borta? Varvade iaf mellan övningarna, t ex 1 rep armhävningar, 1 rep sit-ups, rep armh, 1 rep sit-ups osv. På så sätt blev det lite mer vila mellan repsen och jag orkade ju mer också. Ska köra på de här övningarna juli ut, sen ska jag göra helt nya program.