Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
79

Måndagen den 22 januari 2018

Krispig klassisk åkning i Lindvallen

Tillagt av aleckan, 432 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:03:48
DistanceSträcka14.35 km
GaugeHastighet13.50 km/h
GaugeTempo04:27 min/km
PulsePulssnitt 154   max 176
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan15, Ansträngande
KcalKalorier780 kcal
ScorePoäng4290
-14 och ensamt i spåret
2 har boostat detta
Tripp och Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

79%
Snitt
154
Icon_pulse
Max
176
91%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:00:04
0.1%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:00:37
0.9%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:04:16
6.5%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:28:07
43.1%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:32:11
49.3%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:00:02
0.1%