Pettit - TrainerRoad

Tillagt av aleckan, 429 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	01:00:05
	Sträcka	25.54 km
	Hastighet	25.50 km/h
	Tempo	02:21 min/km
	Puls	snitt 142 max 161
	Kadens	snitt 86 max 149
	Kraft	snitt 162 max 506
	Temperatur	18.5 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	13, Ganska ansträngande
	Kalorier	583 kcal
	Poäng	5073

Återhämtningspass efter frukost.

1 har boostat detta

Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

73%	Snitt 142		Max 161	83%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:19

0.5%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:01:51

3.1%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:11:32

19.2%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:43:02

71.6%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:03:22

5.6%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Pettit - TrainerRoad

Sammanställing

Pulszoner - Standard