 | Tid | 00:34:32 |
 | Sträcka | 9.43 km |
 | Borgskalan | 13, Ganska ansträngande |
 | Kalorier | 236 kcal |
 | Poäng | 2197 |
|
seg start å astman krångla men kom igång efterhand
0 har boostat detta
Varför inte ge karolin.hedlund@telia.com lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!
Aktiviteter utförda under paset.
Rodd
|
00:14:32Tid |
|
3.00 kmSträcka |
|
12.39 km/hHastighet |
|
04:51 min/kmKilometertid |
|
10Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
91 kcalKalorier |
|
846Poäng |
1 km intervall
Motionscykel
|
00:15:00Tid |
|
5.68 kmSträcka |
|
22.72 km/hHastighet |
|
02:38 min/kmKilometertid |
|
8Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
95 kcalKalorier |
|
887Poäng |
behaglig nivå, random hill
Löpband
|
00:05:00Tid |
|
0.75 kmSträcka |
|
9.00 km/hHastighet |
|
06:40 min/kmKilometertid |
|
9Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
50 kcalKalorier |
|
464Poäng |
öka pulsen ngt
|