Löpning

Tillagt av rothan, 441 veckor sedan

Sammanställing

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge rothan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Här kan du se mellantider som sparats under passet.

	Tid	Delsträcka	Hastighet	Kilometertid	Puls	Kadens
1	00:11:18	1.81 km	9.61 km/h	06:15 min/km	115 bpm	77 rpm
2	00:02:58	0.58 km	11.73 km/h	05:07 min/km	141 bpm	85 rpm
3	00:01:00	0.20 km	12.00 km/h	05:00 min/km	143 bpm	84 rpm
4	00:03:00	0.73 km	14.60 km/h	04:07 min/km	146 bpm	91 rpm
5	00:01:10	0.18 km	9.26 km/h	06:29 min/km	137 bpm	68 rpm
6	00:03:01	0.61 km	12.13 km/h	04:57 min/km	144 bpm	85 rpm
7	00:01:08	0.16 km	8.47 km/h	07:05 min/km	141 bpm	62 rpm
8	00:03:13	0.76 km	14.18 km/h	04:14 min/km	145 bpm	92 rpm
9	00:00:58	0.08 km	4.97 km/h	12:05 min/km	142 bpm	44 rpm
10	00:03:03	0.59 km	11.61 km/h	05:10 min/km	148 bpm	84 rpm
11	00:01:03	0.11 km	6.29 km/h	09:33 min/km	145 bpm	60 rpm
12	00:03:05	0.74 km	14.40 km/h	04:10 min/km	148 bpm	92 rpm
13	00:08:16	0.84 km	6.10 km/h	09:50 min/km	126 bpm	85 rpm