Running

Tillagt av henrikamren, 432 veckor sedan

Sammanställing

	Tid	00:34:58
	Sträcka	5.43 km
	Hastighet	9.32 km/h
	Kilometertid	06:26 min/km
	Puls	snitt 155 max 176
	Kadens	snitt 82 max 93
	Temperatur	18.4 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	582 kcal
	Poäng	2337

This workout has been imported.

0 har boostat detta

Varför inte ge henrikamren lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kadens Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

88%	Snitt 155		Max 176	99%
HRM 177 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 88

0% - 50%

00:00:04

0.2%

Zon 1

89 - 106

50% - 60%

00:00:05

0.2%

Zon 2

107 - 124

60% - 70%

00:00:17

0.8%

Zon 3

125 - 141

70% - 80%

00:06:29

18.5%

Zon 4

142 - 159

80% - 90%

00:11:22

32.5%

Zon 5

> 160

90% - 100%

00:16:41

47.7%

Logga in

Running

Sammanställing

Pulszoner - Standard