Varför inte ge karolin.hedlund@telia.com lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

fly · Mage	3 x 52.0 kg
crunches · Mage	10 x 52.0 kg
incline press · Axlar	18 x 27.0 kg
abdominal · Mage	15 x 45.5 kg
seated dips · Triceps	20 x 93.3 kg
triceps extension · Triceps	10 x 16.0 kg
biceps curl · Biceps	16 x 10.0 kg
Kettlebell - Snatch · Axlar	80 x 10.0 kg
balansplatta ·	10 sekunder with 52.0 kg
Rotatorkuff med gummiband · Rygg	20 repetitioner	svart gummiband
Sittande rodd · Rygg	20 x 32.0 kg
Bänkpress · Bröst	6 x 25.0 kg
TRX - Crunch · Mage	10 x 52.0 kg
TRX - Hög rodd · Rygg	10 x 52.0 kg
Latsdrag · Rygg	10 x 50.0 kg
lateral raise · Axlar	10 x 51.4 kg