Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com Link Träningsdagbok

KvinnaKarolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige
Fredagen den 29 juni 2018 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Löpning Export
Time
 00:51:15Tid
Distance
 8.51 kmSträcka
Gauge
 9.96 km/hHastighet
Gauge
 06:01 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 376 kcalKalorier
Score
 4753Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ojpiJuiw_BoLfFuMKsBaBiB%7DEmCeB%7BDqJ%7BKoB%7BBmAgD%7EHeBzBgC%60KyBrCab%40%7CWcJzCmDpByHtJeDAyDxEwAjGoCjB%7DCpm%40%7E%40nGdGzDfAvBxD%7EZtGyGxDCxCwH%60EStQyLjDeElTcHrFrAhHpH%60CdFfDp%40bE%7EBlALf%40a%40f%40qEv%40%7B%40lCbAjCcAfQBWkU%7C%40iMu%40iA%5D%7BE%7BBqk%40GwN%5CcIf%40oA%7CMnFQgQc%40gCw%40x%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats. kändes bra idag. svag känning i foten men valde gå uppför varannan backe...vart bra
Tillagt 424 veckor sedan
Polar_grey_20px Visa passet detaljeratNext
101 Konditionsträning på gym
Time
 00:35:10Tid
Distance
 6.94 kmSträcka
Kcal
 204 kcalKalorier
Score
 1905Poäng

Utförda aktiviteter

, löp/gång
Ingen kommentar
Tillagt 424 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
105 Styrketräning
Time
 00:59:00Tid
Weight
 7725.8 kgTotal vikt
List
 16övningar
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 252 kcalKalorier
Score
 2342Poäng

Tränade muskelgrupper

Mage, Rygg, Bröst, Biceps, Axlar, Triceps
Ingen kommentar
Tillagt 424 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 3
Total förbränning: 832 kcal