Vaxholm runt med Johan

Tillagt av aleckan, 356 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	02:51:50
	Sträcka	93.13 km
	Hastighet	32.52 km/h
	Tempo	01:51 min/km
	Puls	snitt 145 max 171
	Kadens	snitt 86 max 172
	Kraft	snitt 192 max 941
	Temperatur	19.7 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	15, Ansträngande
	Kalorier	1976 kcal
	Poäng	14490

Ingen kommentar

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

75%	Snitt 145		Max 171	88%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:25:00

12.5%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:17:01

8.5%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:29:51

14.9%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

01:14:46

37.3%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:53:45

26.8%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Vaxholm runt med Johan

Sammanställing

Pulszoner - Standard