Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
2

Fredagen den 10 augusti 2018

A1 Löpning

Tillagt av rothan, 423 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid00:40:02
DistanceSträcka7.24 km
GaugeHastighet10.85 km/h
GaugeKilometertid05:32 min/km
PulsePulssnitt 124   max 147
CadenceKadenssnitt 84   max 91
TemperatureTemperatur20.8 °C
IntensityIntensitetLåg
KcalKalorier483 kcal
ScorePoäng3718
Väldigt seg vid start men efter en kvarts uppv kändes det bra, tryckte på med lite fartlek men tyckte det kändes lite i höger vad så avbröt efter 2 tempoökningar, (tot 8 min), tog det sedan lugnt, verkar inte vara några problem. löpformen känns bra.
0 har boostat detta

Varför inte ge rothan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kadens Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

Snitt
124
Icon_pulse
Max
147

Pulszoner

Användaren saknar pulszoner.