Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
144

Tisdagen den 2 oktober 2018

A3 Rullskidor

Tillagt av rothan, 415 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid00:43:00
DistanceSträcka9.00 km
GaugeHastighet12.56 km/h
GaugeKilometertid04:47 min/km
PulsePulssnitt 132   max 153
CadenceKadenssnitt 36   max 112
TemperatureTemperatur16.5 °C
IntensityIntensitetHög
KcalKalorier698 kcal
ScorePoäng1029
uppv 8 min, 20x40sek backe (stakning uppför staglaberget), tog ca 55-60 sekunder ner, alla intervallerna på 36-39 sek, på 3:or på blöt asfalt men annars bra förutsättningar
0 har boostat detta

Varför inte ge rothan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!