Varför inte ge karolin.hedlund@telia.com lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

TRX - Crunch · Mage	20 x 53.0 kg
TRX - Hög rodd · Rygg	20 x 53.0 kg
Skivstångspress · Axlar	20 x 7.5 kg
Skivstångspress · Axlar	10 x 17.5 kg
Skivstångspress · Axlar	10 x 13.0 kg
hjul · Mage	20 x 53.0 kg
Situps · Mage	15 x 25.0 kg	halva kroppsvikten
Dips · Triceps	20 x 53.0 kg
chins · Axlar	4 x 53.0 kg	maskin
overhead press · Axlar	10 x 20.3 kg	kändes bra
Latsdrag · Rygg	10 x 50.0 kg
abdominal · Mage	10 x 50.0 kg
armhävningar · Övrigt	3 x 53.0 kg	ngt sämre idag