Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
2

Lördagen den 18 maj 2019

A3 Löpning Orientering

Tillagt av rothan, 382 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid00:29:42
DistanceSträcka6.00 km
GaugeHastighet12.12 km/h
GaugeKilometertid04:57 min/km
CadenceKadenssnitt 88   max 102
TemperatureTemperatur22 °C
IntensityIntensitetHög
KcalKalorier317 kcal
ScorePoäng2733
DM Älmhult, sprintstafett med fredrik, sprang sträcka 1 och 3, dåligt flyt på första men inte jättemissar ändå men borde ha kapat en dryg minut i alla fall, stressigt med 1:a stäcka, sträcka 3 i rygg på albin, svårt att hinna med o läsa karta i hans tempo men det funkade rätt kontroller blev tagna, vi kom 4:a
0 har boostat detta

Varför inte ge rothan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kadens Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.