Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Tisdagen den 21 maj 2019

Hemrull

Tillagt av aleckan, 284 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:21:54
DistanceSträcka33.41 km
GaugeHastighet24.48 km/h
GaugeTempo02:27 min/km
PulsePulssnitt 123   max 169
CadenceKadenssnitt 70   max 119
PowerKraftsnitt 114   max 1024
TemperatureTemperatur15.4 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan13, Ganska ansträngande
KcalKalorier561 kcal
ScorePoäng6889
Ingen kommentar
1 har boostat detta
sanna_e har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

62%
Snitt
123
Icon_pulse
Max
169
85%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 100 0% - 50%
00:07:57
9.5%
Zon 1 101 - 120 50% - 60%
00:30:17
36.4%
Zon 2 121 - 140 60% - 70%
00:30:10
36.2%
Zon 3 141 - 160 70% - 80%
00:14:24
17.3%
Zon 4 161 - 180 80% - 90%
00:00:30
0.6%
Zon 5 > 181 90% - 100%
00:00:00
0.0%