 | Tid | 01:13:36 |
 | Sträcka | 33.19 km |
 | Hastighet | 27.06 km/h |
 | Tempo | 02:13 min/km |
 | Kadens | snitt 86 max 123 |
 | Kraft | snitt 169 max 736 |
 | Temperatur | 21.7 °C |
 | Intensitet | Normal |
 | Borgskalan | 18, Mycket ansträngande 92% av max |
 | Kalorier | 742 kcal |
 | Poäng | 6198 |
|
0 har boostat detta
Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!
Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Här kan du se mellantider som sparats under passet.
|
Tid |
Delsträcka |
Hastighet |
Tempo |
Puls |
Kadens |
Watt |
1 |
00:16:01 |
7.77 km |
29.11 km/h |
02:04 min/km |
- |
87 rpm |
154 w |
2 |
00:04:22 |
1.92 km |
26.38 km/h |
02:16 min/km |
- |
103 rpm |
363 w |
3 |
00:07:11 |
3.37 km |
28.15 km/h |
02:08 min/km |
- |
80 rpm |
96 w |
4 |
00:04:16 |
1.89 km |
26.58 km/h |
02:15 min/km |
- |
103 rpm |
369 w |
5 |
00:07:42 |
3.38 km |
26.34 km/h |
02:17 min/km |
- |
72 rpm |
77 w |
6 |
00:04:46 |
1.88 km |
23.66 km/h |
02:32 min/km |
- |
93 rpm |
320 w |
7 |
00:07:19 |
3.36 km |
27.55 km/h |
02:11 min/km |
- |
75 rpm |
89 w |
8 |
00:04:40 |
1.87 km |
24.04 km/h |
02:30 min/km |
- |
98 rpm |
326 w |
9 |
00:17:54 |
7.75 km |
25.98 km/h |
02:19 min/km |
- |
78 rpm |
106 w |
Välj de redskap du har tillgång till eller gillar att träna med.
|