Uppvärmning

Tillagt av aleckan, 331 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:37:22
	Sträcka	14.88 km
	Hastighet	23.89 km/h
	Tempo	02:31 min/km
	Puls	snitt 134 max 178
	Kadens	snitt 79 max 117
	Kraft	snitt 130 max 505
	Temperatur	22.8 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	15, Ansträngande
	Kalorier	285 kcal
	Poäng	3144

Ingen kommentar

1 har boostat detta

sanna_e har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

69%	Snitt 134		Max 178	92%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:31

1.2%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:13:28

30.7%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:14:54

34.0%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:07:59

18.2%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:06:09

14.0%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:51

1.9%

Logga in

Uppvärmning

Sammanställing

Pulszoner - Standard