Uppvärmning

Tillagt av aleckan, 278 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:37:22
	Sträcka	14.88 km
	Hastighet	23.89 km/h
	Tempo	02:31 min/km
	Puls	snitt 134 max 178
	Kadens	snitt 79 max 117
	Kraft	snitt 130 max 505
	Temperatur	22.8 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	15, Ansträngande
	Kalorier	285 kcal
	Poäng	3144

Ingen kommentar

1 har boostat detta

sanna_e har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

67%	Snitt 134		Max 178	89%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 100

0% - 50%

00:03:29

7.9%

Zon 1

101 - 120

50% - 60%

00:13:51

31.6%

Zon 2

121 - 140

60% - 70%

00:13:05

29.8%

Zon 3

141 - 160

70% - 80%

00:07:42

17.6%

Zon 4

161 - 180

80% - 90%

00:05:45

13.1%

Zon 5

> 181

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Uppvärmning

Sammanställing

Pulszoner - Standard