Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
2

Fredagen den 26 juli 2019

A3 Löpning Orientering

Tillagt av rothan, 372 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:00:30
DistanceSträcka7.20 km
GaugeHastighet7.14 km/h
GaugeKilometertid08:24 min/km
CadenceKadenssnitt 82   max 123
TemperatureTemperatur28.4 °C
IntensityIntensitetHög
KcalKalorier555 kcal
ScorePoäng5603
Oringen Norrköping E4, 25:a, missade återigen en enkel kontroll nr 3 med 5 min, stod i ringen men såg inte kontrollen, sedan slarv vid 11:an där jag inte säkrade upp att jag var på rätt ställe på stigen, ytterligare 10 min, lärdom, ta tid och säkra position på kartan
0 har boostat detta

Varför inte ge rothan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kadens Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.