Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Fredagen den 30 augusti 2019

Svanesund prolog Senior

Tillagt av aleckan, 269 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid00:02:16
DistanceSträcka1.15 km
GaugeHastighet30.44 km/h
GaugeTempo01:58 min/km
PulsePulssnitt 176   max 184
CadenceKadenssnitt 95   max 124
PowerKraftsnitt 406   max 1010
TemperatureTemperatur19.4 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan18, Mycket ansträngande 92% av max
KcalKalorier56 kcal
ScorePoäng182
Ingen kommentar
0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

88%
Snitt
176
Icon_pulse
Max
184
92%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 100 0% - 50%
00:00:00
0.0%
Zon 1 101 - 120 50% - 60%
00:00:00
0.0%
Zon 2 121 - 140 60% - 70%
00:00:26
16.5%
Zon 3 141 - 160 70% - 80%
00:00:08
5.1%
Zon 4 161 - 180 80% - 90%
00:00:39
24.7%
Zon 5 > 181 90% - 100%
00:01:25
53.8%