Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
2

Tisdagen den 22 oktober 2019

A3 Löpning

Tillagt av rothan, 358 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid00:30:00
DistanceSträcka5.50 km
GaugeHastighet11.00 km/h
GaugeKilometertid05:27 min/km
CadenceKadenssnitt 82   max 88
TemperatureTemperatur22.6 °C
IntensityIntensitetHög
KcalKalorier135 kcal
ScorePoäng2787
uppv 1,5 km, sedan 4x2min, vila 1min, sedan styrka (separat passa), sedan 6x1 min vila 30 sek, avbröt dock på 3:e då jag anade något i höger vad
0 har boostat detta

Varför inte ge rothan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kadens Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.