Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
2

Lördagen den 29 mars 2008

Löpning

Tillagt av stef.ostlund, 946 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid00:37:18
DistanceSträcka5.57 km
GaugeHastighet8.96 km/h
GaugeTempo06:42 min/km
PulsePulssnitt 164   max 172
IntensityIntensitetLåg
KcalKalorier487 kcal
Lågt tempo och låg puls. Kunde knappast springa långsammare utan att gå. Låg på ca 160 puls och upp mot 170 i uppförsbackarna. Sista km låg närmare 170 även på platten. Pulsklockan tycks påverkas av elledningarna närn jag springer över järnvägsbron. Maxpuls visade 235 men var aldrig högre än 172.
37.18.13/164/234/22/429/00.34.06/00.02.00/00.01.12
0 har boostat detta

Varför inte ge stef.ostlund lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px