Blandat pass av Pär. Först matta, övade på Flower sweep (körde med Stellan) och lite sparring, bla där den ena startade turtlad och den andra hade handen på ryggen. Sen kast, valde att träna mkt på O ouci gari, vilket gick bra. Sen slag och spark, mkt varannan yako eller varannan mawashi geri, och så lite fys. Roligt pass, kändes bra idag.