Jutsu med Pär. Började med kast, O Goshi, Ko Ouchi Gari, O Ouchi Gari, Seo Nage, Soto MakiKome. Sen matta där vi bla tittade närmare på Omaplata från guard (underst), två varianter. Efter det slag&spark där vi fick öva på Ushiro Geri och sen även med hopp. Svårt!!! Avslutade med full sparring. Kul pass och höll skapligt fokus rakt igenom. Körde mycket med Magnus och Jimmy, men även med Claes, Johanna och Pär. Dagens höjdpunkt var när jag fick in en O Ouchi Gari på Jimmy på randorin :)