 |
Extrapass |
Tillagt av moffast, 310 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Löpare till Värmdö så det blev ett kort pass.
5 varv av 10 cal Airbike 10 Pushups 10 Situps 10 Hang clean 40kg 10 Benböj Körde sedan 5x10 kb-svingar 16kg
0 har boostat detta
Varför inte ge moffast lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! Styrkeövningar utförda under passet.
|
10 
