 |
Styrketräning |
Tillagt av Madde J, 850 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
|||||||||||||
|
Superset med tre övningar i taget.
1. Knäböj, Utfall m knälyft, Bollindragning 2. Latsdrag, Hantellyft, Hög rodd i cablecross 3. Flyes i cablecross, Smala armävningar, Hantelcurl
0 har boostat detta
Varför inte ge Madde J lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
