|
|
Box&Kick |
Tillagt av peakXp, 871 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
||||||||||
|
B&K med Johanna. Körde grunder. Jabb, kross. Sen Jabb, kross, v krok. Sen jabb h krok. Sen lowkicks 20 per ben, sen sidekicks 10 per ben. Fick bra tips av Jonas hur man kan få sparkarna att driva igenom lite bättre, mot slutet sparkade jag på riktigt bra :) Avslutade med lite intervaller och sen stretch!
0 har boostat detta
Varför inte ge peakXp lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |



