Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
2

Onsdagen den 7 maj 2008

Löpning

Tillagt av stef.ostlund, 940 veckor sedan

Sammanställing
 
TimeTid00:42:22
DistanceSträcka7.60 km
GaugeHastighet10.76 km/h
GaugeTempo05:34 min/km
PulsePulssnitt 161   max 174
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier614 kcal
Var på väg att springa till och runt Eskiln när jag mötte Jonny Ågren och vände tillsammans med honom till Östra Uggelbo och vidare Sundbosvängen totalt 1,5km längre än Sundbosvängen.
42.22.12/161/174/24/466/00.35.55/00.06.15/00.00.09

Kändes bra till jv korset i skeppmora gård då det började dra i vader och knäveck(=baklår). Gick lugn utan ansträngning förutom att benen inte orkade troligen sviter av cyklingen dagen innan
0 har boostat detta

Varför inte ge stef.ostlund lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!