stef.ostlund 
Träningsdagbok
Stefan Östlund, 70år, Fagersta, Sverige| Onsdagen den 7 maj 2008 |
   |
 |
00:42:22Tid |  |
7.60 kmSträcka |  |
10.76 km/hHastighet | |
05:34 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
614 kcalKalorier |
| Var på väg att springa till och runt Eskiln när jag mötte Jonny Ågren och vände tillsammans med honom till Östra Uggelbo och vidare Sundbosvängen totalt 1,5km längre än Sundbosvängen. 42.22.12/161/174/24/466/00.35.55/00.06.15/00.00.09 Kändes bra ... | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 614 kcal
