Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
55

Måndagen den 15 februari 2021

Helkropp

Tillagt av moffast, 292 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid00:53:57
WeightTotal vikt11070.0 kg
PulsePulssnitt 119   max 146
TemperatureTemperatur27.3 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan15, Ansträngande
KcalKalorier380 kcal
ScorePoäng2127
Helkroppspass - 3x15 reps 1 minut vila.
Marklyft
Bänkpress
Enarms kabelrodd
Benspark
Bencurl
Latsdrag
Militärpress
0 har boostat detta

Varför inte ge moffast lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

65%
Snitt
119
Icon_pulse
Max
146
79%
HRM 184 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 92 0% - 50%
00:00:05
0.2%
Zon 1 93 - 110 50% - 60%
00:06:48
12.6%
Zon 2 111 - 129 60% - 70%
00:42:00
77.8%
Zon 3 130 - 147 70% - 80%
00:05:04
9.4%
Zon 4 148 - 166 80% - 90%
00:00:00
0.0%
Zon 5 > 167 90% - 100%
00:00:00
0.0%