|
|
Ju-Jutsu |
Tillagt av peakXp, 866 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
||||||||||
|
Ett jättebra pass där vi jobbade mycket med kontringar, t ex kontra gyako med ett steg åt sidan och en mawashi geri. Vi jobbade även med ryck för att få fram en reaktion och sen kontríng på det. I kastdelen jobbade vi på sumi gaeshi och även varianter på andra kast med denna greppning (o soto toshi och harai goshi). Lite sparring mot slutet. Det var kul :)
0 har boostat detta
Varför inte ge peakXp lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |



