Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Onsdagen den 12 maj 2021

Pendla

Tillagt av moffast, 279 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:04:10
DistanceSträcka21.73 km
GaugeHastighet20.32 km/h
GaugeKilometertid02:57 min/km
PulsePulssnitt 121   max 160
TemperatureTemperatur23.1 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan15, Ansträngande
KcalKalorier538 kcal
ScorePoäng4332
Hem från jobbet. Kändes rätt bra, mycket cyklar och trafik i stan så det tog ovanligt lång tid igenom stan.
0 har boostat detta

Varför inte ge moffast lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Hastighet Kilometertid Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

66%
Snitt
121
Icon_pulse
Max
160
87%
HRM 184 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 92 0% - 50%
00:00:03
0.1%
Zon 1 93 - 110 50% - 60%
00:18:08
28.3%
Zon 2 111 - 129 60% - 70%
00:26:26
41.2%
Zon 3 130 - 147 70% - 80%
00:16:33
25.8%
Zon 4 148 - 166 80% - 90%
00:03:01
4.7%
Zon 5 > 167 90% - 100%
00:00:00
0.0%