Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast Träningsdagbok

Man

Peter Littke, 53år, Stockholm, Sverige

Onsdagen den 12 maj 2021

Control_rewind

Date

Control_fastforward

187

Sjukdom

Problem med tarmfickor. Så lugnt, barn cykling med ff var lugnt.

Pendla

Export

Time

01:04:10Tid

Distance

21.73 kmSträcka

Gauge

20.32 km/hHastighet

Gauge

02:57 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

538 kcalKalorier

Score

4332Poäng

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7B%7CdiJmkkmBl%40%5EkAvILz%40bVxQpElElE%7EBlKpJ%7B%40tElKnHlAdHn%40tAtCyBzHrAz%40GbLuMt%40g%40%60CSlJbClF%7EDr%40LdEvDx%40rDd%40%60GZl%40ZA%7EOmHjJcD%7EKuFnACrAc%40%60XwLrKgDl%5DgQnBUzIyElGyE%7CCcAnJ%7DFjI%7DDfCe%40n%40h%40dBqAdIwDpCa%40vJyD%7CBeBfVeK%7CS%7BFpOcC%7CJ%7DB%7CBObDlDxAnDnDmBlAeL%7CMgElLkGxDk%40tBuCnBkAhMoDlEO%5EPnDhGtA%7C%40pD_%40lAiCd%40iIn%40s%40r%40I%7CFFf%40Oj%40mAvAsHpQlBlD%7EAdBSvFeChAv%40lBpD%60Dv%40%60Bq%40hEgGnDoRbBaAxCcFVqApI%7DQj%40eFP%7DRn%40%40Xg%40l%40gKbCeLbB_FT%5BpB%40v%40o%40hLyCjP%7C%40lGuBpIsFb%40AhAlAf%40zBf%40%5Et%40ItFyCnBc%40tAuBy%40_E%3FcBdCyCVgD%7CGsYxAgCrAfCvAaFtCkFPqBjDwGdFqPvAaDlCgClLwEvHoJb%40eDv%40Wd%40Xb%40%5DtXm%5DhDqBtFa%40fA%5C%60G%7EFn%40xBbAxA%5CnC%7CDnMxBfDzAlArA%5E%60BCn%40eAzEeD%7EGmC%60HB%7CCfA%60DnBtCiD%7C%40cCp%40%5BlDPzA%7C%40hCpBfD%7CElFh%40%60A_%40bRqQ%60CiAvEk%40%7EBgAdEsEtDaCjLgBl%40d%40bBy%40dFi%40rC%60AxAnA%7CDpEfClEdGzGdEnC%7ECnAdA%60AlIfAZaA%3F%7BBhBmEnEr%40TiA%5EH&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Hem från jobbet. Kändes rätt bra, mycket cyklar och trafik i stan så det tog ovanligt lång tid igenom stan.

0 0	Tillagt 279 veckor sedan

Garmin_grey_20px

Visa passet detaljerat Next

Next

Sum

Sammanställning

pass totalt: 1

Total förbränning: 538 kcal