 |
Löpning |
Tillagt av lassewidda, 274 veckor sedan  |
|
Sammanställing
|
||||||||||||||||||||||
|
Vind 3/5. 0-0. Intervaller på tångvalla. Kändes segt först men släppte sen. Lite ont vänster framfot. Körde tusingar för första gången på två år. Hade som mål att ligga under 4-tempo på alla och det gick bra.
24/5 1000m 3:59 90s 3:55 90s 3:57 90s 3:54 60s 3:51 60s 400m 1:32 60s 1:43?? 60s start vid fel streck? 1:31 60s 1:24 120s 100m 16s
1 har boostat detta
stefan.svard@djakne.se har boostat detta
Varför inte ge lassewidda lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
