Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
125

Lördagen den 21 juni 2008

Inline skating

Tillagt av stef.ostlund, 933 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid02:01:24
DistanceSträcka32.40 km
GaugeHastighet16.01 km/h
GaugeTempo03:45 min/km
PulsePulssnitt 158   max 175
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier1123 kcal
En längre men lugn tur i blåsigt väder. Gick väldigt långsamt i motvinden, se mellantider. Åkte vidare från Björsbo ut på landsvägen mot Ludvika tills jag kom úpp i 63min vid Skylten Tunlarlsbo. Det visade sig vara ca16,2km
158/02.01.24/175/70/1292/01.31.33/00.28.57/00.00.48
Mellantider 15.5/ 21(oti)/ 28(stallet)/ 36 (björsbo)/ 48(viksberg)/ 53(Fallbyn)/ 63 (tunkarlsbo)
71(fallbyn)/ 76(viksberg)/ 90,5(björsbo)/ 106(oti)
Började bli trött i benen efter ca 80min
0 har boostat detta

Varför inte ge stef.ostlund lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!