Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
2

Måndagen den 30 juni 2008

Löpning

Tillagt av stef.ostlund, 931 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:09:35
DistanceSträcka7.38 km
GaugeHastighet6.36 km/h
GaugeTempo09:26 min/km
PulsePulssnitt 133   max 165
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier1009 kcal
Högg i höger vad vid Känns som muskelbristning men torde vara någon form av lokal kramp av samma typ som tidigare. Hade druckit dåligt innan. Vattenskidorna efter ca 4,5 km . Gick därefter hem. Sprang medelhårt innan dess 5,5 min tempo ca. Puls 160.
133/1.09.35/165/29/512/00.18.48/00.42.47/00.00.00
0 har boostat detta

Varför inte ge stef.ostlund lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px