Promenad

Tillagt av henrikamren, 844 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning

	Tid	02:22:53
	Sträcka	8.70 km
	Hastighet	3.65 km/h
	Kilometertid	16:25 min/km
	Puls	snitt 137 max 160
	Intensitet	Normal
	Kalorier	1405 kcal

Hike with Ida on my back approximate 30lbs

0 har boostat detta

Varför inte ge henrikamren lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

77%	Snitt 137		Max 160	90%
HRM 177 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 88

0% - 50%

00:00:00

0.0%

Zon 1

89 - 106

50% - 60%

00:04:15

3.0%

Zon 2

107 - 124

60% - 70%

01:09:44

48.8%

Zon 3

125 - 141

70% - 80%

00:31:29

22.0%

Zon 4

142 - 159

80% - 90%

00:27:14

19.0%

Zon 5

> 160

90% - 100%

00:10:16

7.2%

Logga in

Promenad

Sammanställing

Pulszoner - Standard