Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
2

Torsdagen den 3 juni 2010

Löpning

Tillagt av peakXp, 851 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid00:22:20
DistanceSträcka5.07 km
GaugeHastighet13.62 km/h
GaugeKilometertid04:24 min/km
PulsePulssnitt 169   max 173
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier373 kcal
5km på bana. Ganska varmt, kanske 24+ och relativt vindstilla. Gick ut lite hårt och det blev riktigt tungt mot slutet, sista 200 hulkade jag som en räv och fick dra ner på tempot, annars hade jag kommit under 22. Ändå ganska nöjd med tiden.

Intensitet: 9/10
Känsla: 8/10
Givandegrad: 8/10
0 har boostat detta

Varför inte ge peakXp lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

Snitt
169
Icon_pulse
Max
173

Pulszoner

Användaren saknar pulszoner.