Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
2

Söndagen den 4 juli 2010

Löpning

Tillagt av peakXp, 846 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:35:50
DistanceSträcka17.00 km
GaugeHastighet10.64 km/h
GaugeKilometertid05:38 min/km
PulsePulssnitt 160   max 174
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier1254 kcal
Gick lite tungt tyckte jag, men det hade iofs varit en stressig dag, lite lite föda och fruktansvärt varmt. Knät och vaden höll hela distansen vilket var det viktigta. Körde 3x5km +1 +1 km i Johannesdal. Ingen super tid, men var totalt slut när jag var klar.

Intensitet: 8/10
Känsla: 5/10
Givandegrad: 7/10
0 har boostat detta

Varför inte ge peakXp lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

Snitt
160
Icon_pulse
Max
174

Pulszoner

Användaren saknar pulszoner.