 |
Löpning |
Tillagt av Vidstige, 828 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
|||||||||||||||||||
|
Uppvärmning 2 km (15 min)
Löpskolning: 2 x 15 st låg skip (på tå) 1 x 15 st hög skip (höga knän) 1 x 15 st hälkick (spark i rumpan) 2 st koordinationslopp á 80 meter
0 har boostat detta
Varför inte ge Vidstige lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
