Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
2

Tisdagen den 17 augusti 2010

Löpning

Tillagt av joring, 820 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid00:24:27
DistanceSträcka4.82 km
GaugeHastighet11.83 km/h
GaugeTempo05:04 min/km
PulsePulssnitt 165   max 182
IntensityIntensitetHög
KcalKalorier446 kcal
Pro-stugan ToR. Sprang så fort jag kunde men det saknas fortfarande en del till under 5 min tempo. (Jag tror dock det var rekord på sträckan så är jag kanske i mitt livs form ???) FAN kollat upp den 11/8-09 sprang jag på 24 min 25 sek alltså 2 SEKUNDER efter...
0 har boostat detta

Varför inte ge joring lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px