Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
68

Tisdagen den 31 augusti 2010

Konditionsträning på gym

Tillagt av peakXp, 838 veckor sedan

Sammanställing
 
TimeTid00:42:38
DistanceSträcka10.00 km
KcalKalorier366 kcal
Planen var att köra i jämt 2.08-tempo, vilket gick bra halva loppet lite drygt, sen började man pendla. Satte fart sista 500 och rullade in på en snitt-tid på 2.07.9 vilket jag får vara nöjd med än så länge. sub42 hägrar
0 har boostat detta

Varför inte ge peakXp lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!