Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
2

Söndagen den 10 april 2022

A3 Löpning Orientering

Tillagt av rothan, 227 veckor sedan

Sammanställing
 
TimeTid01:07:56
DistanceSträcka8.01 km
GaugeHastighet7.07 km/h
GaugeKilometertid08:29 min/km
PulsePulssnitt 146   max 178
CadenceKadenssnitt 77   max 121
TemperatureTemperatur14 °C
IntensityIntensitetHög
KcalKalorier985 kcal
ScorePoäng6278
Bredaryd Lång, 8:a H40, 20 min efter F Rosen. Bommade 2:an, för dålig strategi och koll på kartan, det var på chans, fick ta om från säker punkt. Till denna kontroll skulle jag gått ut på väg och följt höjdkurva, inte gått så mycket på kompassen. 8:an hade bra koll på den grova orienteringen men sen gled jag lite i riktning, hade inte koll på vilka höjder jag passerade, fick inte ihop det och mycket riktigt så var jag inte rätt. Hade lite tur och kunde läsa in mig på kontroll 4 och ta mig till 8:an. Tungsprunget i hög undervegetation.
0 har boostat detta

Varför inte ge rothan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px