Varför inte ge henrikamren lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

push-up with bar · Bröst	20 repetitioner
push-up with bar · Bröst	20 repetitioner
push-up with bar · Bröst	20 repetitioner
pull-up with bar · Rygg	20 repetitioner
pull-up with bar · Rygg	20 repetitioner
pull-up with bar · Rygg	20 repetitioner
pull-up machine · Rygg	15 x 45.4 kg
pull-up machine · Rygg	15 x 38.6 kg
pull-up machine · Rygg	12 x 31.8 kg
Dips · Triceps	15 x 45.4 kg
Dips · Triceps	15 x 38.6 kg
Dips · Triceps	15 x 31.8 kg
Hantelcurl · Biceps	20 x 11.3 kg
Hantelcurl · Biceps	20 x 11.3 kg
Hantelcurl · Biceps	20 x 11.3 kg
Stående tricepspress med rep · Triceps	20 x 45.4 kg
Stående tricepspress med rep · Triceps	20 x 45.4 kg
Stående tricepspress med rep · Triceps	20 x 45.4 kg
Benlyft · Mage	10 repetitioner