 |
Rehab |
Tillagt av peakXp, 814 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
||||||||||
|
Brände av passet i "rasande fart" körde lite snabbar tempo på crosstrainern, ca 10-11 km/h istället för 6-7, på level 2. Sen cirkeltränade jag övningarna så jag slapp vilan. La på 5kg på triceps/rygg-övningen samt +2 rep extra på situpsen. Kändes bra idag :)
0 har boostat detta
Varför inte ge peakXp lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
