 |
Rehab |
Tillagt av peakXp, 814 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
||||||||||
|
La mig på pensionärs-nivå igen och drog av tempot på crosstrainern lite (8-9 km/h). Samma övningar + skid-maskinen (rätt jobbig faktiskt). Tog av på tricepsövningen, men la på lite på bålrotationerna. 3x15 på magmaskinen.
0 har boostat detta
Varför inte ge peakXp lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
