Varför inte ge henrikamren lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

push-up with bar · Bröst	20 repetitioner
push-up with bar · Bröst	20 repetitioner
push-up with bar · Bröst	20 repetitioner
pull-up with bar · Rygg	5 repetitioner
pull-up with bar · Rygg	5 repetitioner
pull-up with bar · Rygg	4 repetitioner
Knäböj/Squats kroppsvikt · Ben	15 x 61.2 kg
Knäböj/Squats kroppsvikt · Ben	15 x 61.2 kg
Knäböj/Squats kroppsvikt · Ben	15 x 61.2 kg
dead-lift · Rygg	10 x 61.2 kg
dead-lift · Rygg	10 x 61.2 kg
power-clean · Övrigt	3 x 61.2 kg
power-clean · Övrigt	3 x 61.2 kg
power-clean · Övrigt
Rope Climb · Axlar	30 repetitioner
Rope Climb · Axlar	30 repetitioner