Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
41

Fredagen den 29 april 2011

Kickboxning

Tillagt av Vidstige, 786 veckor sedan

Sammanställing
 
TimeTid01:00:00
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan14, Ganska ansträngande 75% av max
KcalKalorier735 kcal
Fight Club Stockholm, Hornstull
Tränare: Dick
Skuggboxning: rak + rak + ducka + krok, bakre rak + krok, båda med både vanlig och omvänd stands.
Säckträning: bakre rak + krok, fyra snabba raka, båda med både vanlig och omvänd stands.
Avslutade med droppa + droppa + rulla + rulla i bägge standsen (alltså motståndaren slår rak + rak + krok + krok)
0 har boostat detta

Varför inte ge Vidstige lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!