Varför inte ge henrikamren lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

Ben - Knäböj med support · Ben	6 repetitioner
Ben - Utfall statisk position · Ben	6 repetitioner
Ben - Benspark, V+H = 1 Set · Ben	6 repetitioner
Ben Hamstring Curl, V+H = 1 Set · Ben	6 repetitioner
Utfall Bakåt · Ben	6 repetitioner
Ben - Knäböj (Djupa) · Ben	6 x 34.0 kg
Bröst - Armhävningar · Bröst	6 repetitioner
Bröst - Cablecross · Bröst	6 repetitioner
Hantelpress hög bänk · Bröst	6 repetitioner
Bänkpress benen i luften · Bröst	6 x 11.0 kg
Alt Standing military press - i CableCross · Axlar
Axlar - Hantelpress fram, V+H = 1 Set · Axlar	6 x 23.0 kg