Varför inte ge karolin.hedlund@telia.com lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

armhävningar · Övrigt	5 x 53.0 kg
Dips · Triceps	10 x 53.0 kg
Hantelflyes · Bröst	10 x 14.0 kg
Bencurl · Ben	20 x 23.0 kg
Face pull · Rygg	10 x 23.0 kg
vertical chest · Bröst	10 x 16.0 kg
vertical chest · Bröst	10 x 37.0 kg
pec fly · Bröst	10 x 16.0 kg
lateralt raise med hantlar · Axlar	10 x 6.0 kg
lateralt raise med hantlar · Axlar	10 x 10.0 kg
lateralt raise med hantlar · Axlar	20 x 10.0 kg
lateralt raise med hantlar · Axlar	10 x 10.0 kg

Välj de redskap du har tillgång till eller gillar att träna med.