karolin.hedlund@telia.com 
Träningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| Söndagen den 17 september 2023 |
   |
 |
00:06:27Tid |  |
1.00 kmSträcka |  |
9.30 km/hHastighet | |
06:27 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
38 kcalKalorier |  |
370Poäng |
| Ingen kommentar | ||
marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:10:01Tid | |
3.64 kmSträcka | |
21.80 km/hHastighet | |
02:45 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
48 kcalKalorier | |
930Poäng |
| Ingen kommentar | ||
marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:10:01Tid | |
4.60 kmSträcka | |
27.55 km/hHastighet | |
02:11 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
58 kcalKalorier | |
591Poäng |
| Ingen kommentar | ||
marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:15:01Tid |  |
2775.0 kgTotal vikt |  |
8övningar | |
NormalIntensitet | |
57 kcalKalorier | |
359Poäng |
Tränade muskelgrupper
Rygg, Bröst, Ben, Övrigt, Axlar, Triceps| Ingen kommentar | ||
marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:10:02Tid | |
1.44 kmSträcka | |
8.61 km/hHastighet | |
06:58 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
66 kcalKalorier | |
677Poäng |
| Ingen kommentar | ||
marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 5
Total förbränning: 267 kcal
